Duration 9:34

تمارين الكتف الخلفي Ireland

1 269 watched

Published 9 Feb 2023

كيف يمكنك الحصول على عضلات الكتف ثلاثية الأ بعاد #تمارينات #عضلة الكتف #عضلات #تمرين_الضغط #تمرين_الأكتاف #تمارين_الكتف_بالاجهزه #تمارين_الكتف_الخلفي_بالكابل#تمارين_الكتف_الخلفي_بالبار#تمارين_الكتف_الخلفي_بالدمبل