Duration 15:49

فيتنس ايجبت | نظام التنشيف في المنزل حرق دهون صافي وعمل shape Ireland

278 825 watched

13.3 K

Published 7 Dec 2019

هلا بيكم فى قناه فيتنس إيجيبت . فى الفيديو دا هعرفك الفرق بين إنك تخسى ووزنك ينزل على الميزان ، وبين إنك تنشفى جسمك وتحرقى من الدهون اللى فيه وكمان ترسميه. وتوصلى ل shape كويس زى الموديلز اللى بتشوفيهم فى الفيديوهات ، كمان هقولك فى نهايه الفيديو على شويه تمارين سهله هتناسبك لو لسه مبتدأه سواء كنتى هتتمرنى فى البيت أو الجيم . تابعى معايا الفيديو للآخر ولو عجبك الفيديو اعملى لايك وشير عشان الكل يستفاد وكمان إشتركى فى القناه لو لسه مش مشتركه عشان يجيلك اشعار بكل الفيديوهات اللى بتنزل على القناه