كيف تزيد هرمون الذكورة طبيعيا؟ | زيادة هرمون التستوستيرون طبيعيا Ireland

🔴اشتركو في قناة سليمان و ادعموه⬇⬇ /channel/UCvFhMVCQrpBwVTVtngD2ILQ 🔴رابط الانستغرام الشخصي⬇⬇ https://www.instagram.com/khaledmhenni20/ 🔴اشترك في قناتي الجديدة⬇⬇ /channel/UCfJDjB-tHTChhzO4kvsILCA 🔴رابط انستغرام الشركة⬇⬇ https://instagram.com/formenbrand?utm_source=ig_profile_share&igshid=zok8h3i6j8mb 🔴اشترك في groupe الفايسبوك⬇⬇ https://www.facebook.com/groups/493705677791653/ 🔵my email⬇⬇ Khaledmhenni30@gmail.com 🔵like my facebook page⬇⬇ https://www.facebook.com/menlifestyle01/ 🔵follow my twitter⬇⬇ https://twitter.com/khaledmhenni20 ------------------------------------- مرحبا بكم في فيديو جديد معكم اخوكم خالد و اليوم سوف اعطيكم 6 طرق طبيعية لرفع نسبة هرمون الذكورة التستوستيرون في جسمك 1-حرق او زيادة الدهون 2-ممارسة الرياضة و بناء العضلات 3-التخلص من التوتر و الضغط العصبي 4-النوم الكافي 5-الفيتمينD 6-لا تستهلك الكحول و المخدرات ------------------------------------- دمتم في رعاية و حفظ الله.

Category